标签： 孕妇不能吃哪些食物 鹅蛋

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孕妇是可以吃鹅蛋的，但是一定要适量，每天吃鹅蛋最好不要超过3个。鹅蛋对孕妇来讲是不错的营养补品，鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。孕妇吃鹅蛋还可以去胎毒，同时吃鹅蛋还有增强记忆力，防寒气等作用，因此孕妇吃鹅蛋还是有一定好处的。

但需要注意的是鹅蛋凉性的，孕妇怀孕的时候都会有点上火的，可以适当的吃点，但是千万不能贪吃。